7 привычек пар с насыщенной сексуальной жизнью

  • Чтобы интимная жизнь была гармоничной и насыщенной, работать над её качеством нужно вместе. Для начала нужно честно ответить для себя на следующие вопросы:
    • Какая сексуальная жизнь в вашей паре? Страстная или механическая? Обоюдная или по инициативе только одного партнёра?
    • Присутствует ли постоянное сильное сексуальное влечение к партнёру?
    • Секс – это поле для фантазии и наслаждения, либо же обыкновенная рутинная обязанность?
    На вопросы нужно отвечать честно и искренне, ведь только тогда получится воссоздать достоверную картину об интимной близости пары. Если ответы будут отрицательными, то это яркий признак того, что половое влечение угасает, и над качеством интимной близости нужно работать. Для этого следует придерживаться следующих советов.

    1. Собственные интересы
    Залог семейного счастья – личные интересы и увлечения, собственная активная жизнь. Придя домой, партнёры могут поделиться друг с другом своими впечатлениями и пережитыми эмоциями, поделиться опытом и результатами проделанной работы. Это позволяет немножко избавиться от рутины и обыденности. За время, которое партнёры проведут за своими личными делами, они успеют соскучиться и во время встречи будут ещё более ласковы и нежны друг к другу. Не стоит пренебрегать своими желаниями и интересами, ведь самовыражение – очень важно для личностного счастья!

    2. Совместное времяпровождение
    Важно постоянно поддерживать связь и контакт в паре, только тогда появятся откровение и доверие в интимной жизни. Для этого не стоит быть рядом 24/7. Но важно помнить, что вторая половинка должна быть всегда в приоритете. Тренировки – отличное совместное времяпровождение для налаживания эмоционального контакта. Во время занятий спортом выделяется эндорфин – «гормон счастья». Любые активности: езда на велосипедах, конные прогулки, плавание, катание на коньках или роликах, либо же простые прогулки в парке, позволят установить тесную любовную связь и доверие в паре.

    3. Гаджеты в сторону!
    Каждый сталкивался с такими случаями, когда вторая половинка слушала рассказ в пол уха, одновременно смотря новости в Instagram или общаясь с кем-то в месседжере. Цифровые границы – ещё одно важное условие для здоровых любовных отношений. Совместное времяпровождение – это не сидеть каждому в своём смартфоне. Это время должно быть качественным. Нужно уделять партнёру всё свое внимание и заботу, внимательно слушая его новости и рассказы. Лишь тогда пара получит желанную близость.

    4. Обсуждение времени для интимной близости
    И каким бы это не казалось скучным на первый взгляд, нужно «планировать быть спонтанным». И это не значит, что секс должен присутствовать только по расписанию в вечер среды и субботы. В современном мире, где каждый перегружен делами и обязанностями, это отличная возможность не забывать друг о друге, ведь среди других важных дел время на сексуальную жизнь не появится само собой. Обсудите свои планы на день и неделю и выберите подходящее для обоих время. Этим самым обозначается ценность интимной близости. Но в таком случае никто не отменяет «внеплановый секс», если у пары появится время, чтобы побыть вместе и получить удовольствие – это прекрасно!

    5. Командная работа
    Интимная жизнь не ограничивается пределами спальни. Для сохранения любви и доверия очень важно постоянное регулярное общение. Нужно стараться решать вместе даже стандартные бытовые вопросы, действуя сообща. Важно поддерживать связь и общение на протяжении всего дня, поддерживать и уважать друг друга, помогать в выполнении домашних обязанностей. Это укрепит союз и создаст партнёру настроение на сексуальную близость.

    6. Эксперименты
    Для поддержания постоянного сексуального влечения очень важно пробовать что-то новое. Не стоит бояться экспериментировать с местами, позами и различными эротическими сценариями. Нельзя допускать, чтобы секс стал обыденной рутинной обязанностью. Оба партнёра нуждаются в экспериментах. Новизна, таинственность и неожиданность помогут добавить огня в отношения.

    7. Разговоры на интимные темы на протяжении дня
    Даже мелочи могут повысить сексуальное желание и влечение партнёра. Поэтому важно постоянно поддерживать соответствующее романтическое настроение. Это может быть красивое эротическое бельё, переодевание при партнёре, эротические сообщения. Нужно найти то, что заводит партнёра.
    ...